Urazy lodowe: porady traumatologa

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 16:14

Urazy lodowe najczęściej kojarzą się z tym, że ludzie nie wiedzą, jak grupować lub wybierać buty nieodpowiednie do pogody – mówi traumatolog Iwan Razuwanow. Po jakiej jesieni na pewno warto sprawdzić się w szpitalu?

- Urazy lodowe to z reguły upadek z wysokości osoby, spowodowany utratą równowagi na śliskiej powierzchni.

Może to wynikać z wyboru butów zimowych – bez prążkowanych podeszw lub „zimowych” wzorów na nich, na wysokich obcasach. Również obrażenia pojawiają się z powodu nieuwagi, gdy osoba nie patrzy tam, gdzie kroczy. Podczas upadku często nie wiedzą, jak się grupować: zamiast tego odruchowo odrzucają rękę w bok, próbując się o nią oprzeć, opadają do tyłu i uderzają w tył głowy. A to jest najbardziej niebezpieczne! Musisz chronić głowę rękami, a najlepiej przycisnąć dłonie do ciała i upaść na bok.

Urazy lodowe są zwykle związane z uszkodzeniem ramion, nóg, głowy lub kości ogonowej z kręgosłupem. Kiedy spada pod rękądotknięte są dłoń, nadgarstek, łokieć i przedramię. Istnieje szereg typowych urazów: złamanie kości promieniowej w typowym miejscu, uszkodzenie kości nadgarstka, przedramienia i ręki, złamania kości tworzących staw łokciowy i barkowy.

Pieszourazy kostki (często uszkodzenie kostek), kolana (uszkodzenie więzadeł, łąkotek, a nawet złamania w okolicy kości tworzących staw kolanowy). Staw biodrowy również może być dotknięty, zwłaszcza u osób powyżej 60. roku życia. Ze względu na kruchość kości poważnie ryzykują złamanie górnego końca kości udowej, szyjki kości udowej itp.

Niebezpieczne upadki i grzywka w głowę … Często człowiek nie miał czasu na grupowanie i upadał do tyłu - uderzał w tył głowy. Mogą wystąpić zarówno proste siniaki, jak i poważne uszkodzenia kości czaszki oraz różne urazy wewnątrzczaszkowe, które mogą nawet wymagać interwencji chirurgicznej. Takie upadki mogą uszkodzić kręgosłup szyjny.

Szkoda kość ogonowa i dolne kręgi lędźwiowezwiązane z upadkiem „do piątego punktu”. I może prowadzić do złamań i siniaków, którym towarzyszy silny ból. Osoby z nadwagą i niepewnym chodem z powodu jakiejkolwiek choroby mogą nawet mieć złamania kręgów lędźwiowych.

Jak ocenić swój stan?

Jeśli upadniesz, w żadnym wypadku nie powinieneś nagle wstawać. Najpierw oceń sytuację, poczuj, co boli. Jeśli odczuwasz ból w nodze lub ramieniu, powinieneś spróbować powoli przesuwać palce lub staw blisko źródła bólu. Jeśli nie ma szczególnego bólu, czujesz się dobrze – możesz spokojnie wstać, a następnie sprawdzić, czy możesz poruszać całą ręką, w pełni stanąć na stopie itp. Jeśli tak, możesz wrócić do domu.

Jeśli ból jest silny, nie możesz wyczuć nogi lub ręki podczas leżenia, nie możesz ruszyć kończyną - wezwij przechodniów, wezwij karetkę i ponownie nie próbuj nagle wstawać. Pamiętaj, że nie każdy szpital jest dla Ciebie odpowiedni – ale taki, który zapewnia właściwy profil: potrzebujesz przynajmniej zdjęcia rentgenowskiego, aby ocenić stan.

Uraz głowy to osobny temat: jeśli uderzysz w tył głowy, lepiej udać się do szpitala i poddać się badaniu. Siniaki znikną, ale możesz pominąć urazy wewnątrzczaszkowe: zarówno wstrząśnienie mózgu, jak i złamania czaszki, jeśli na przykład gwałtownie uderzysz w krawężnik. Od razu możesz nic nie czuć (nazywamy to „przerwą światła”), ale po chwili stracisz przytomność i stan może stać się krytyczny.

Jak leczyć się w domu?

Przy niewielkich objawach bólu po upadku może wystąpić okres autodiagnozy - dzień lub dwa spędzone w domu. Po powrocie do domu możesz zdjąć ubranie i ocenić stan zewnętrzny: obecność siniaków jest normalna, jeśli kończyny poruszają się bez ostrego bólu. W domu można nałożyć zimno na miejsce urazu - nogę lub rękę - lub zrobić ciasny lub chustę (na rękę) bandaż. Zapewnij kończynom chwilę odpoczynku.

Ale jeśli ból nie ustępuje, nasila się – nie wolno zwlekać z badaniem lekarza.

Ważne jest, aby zwracać uwagę na dzieci: mają tak zwane złamania dziecięce, w których strefy wzrostu są przełamane przy udziale struktur chrzęstnych, ledwo mogą się w żaden sposób pokazać - boli i boli, a potem po kilku dniach okazuje się, że dziecko chodziło ze złamaniem.