Czym jest strach i czy możesz się go nauczyć?

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 16:14

Jest mało prawdopodobne, aby na świecie istniała żywa istota, która niczego się nie boi. Strach jest zakorzeniony w naszym DNA. Bez niego człowiek, podobnie jak wszystkie inne zwierzęta, nigdy nie stałby się tym, kim jesteśmy.

Naukowcy rozróżniają dziś lęki wrodzone i nabyte. Naukowcy zaliczają strach przed upadkiem (wysokości), węże i pająki do lęków wrodzonych.

Jak odkrył kanadyjski fizjolog i neuropsycholog Donald Gibb na początku XX wieku, małe dzieci i niemowlęta szympansów w równym stopniu boją się ciemności. A kiedy świeżo wyklute kurczęta widzą latawiec na niebie lub słyszą jego płacz, natychmiast ogarnia ich panika. Co więcej, wiele zwierząt może onieśmielić sam zapach wroga (właściwie to dlatego twój kot tak bardzo uwielbia zaznaczać rogi - chce, aby myszy zachwycały się jego wielkością).

Wiele żywych istot rodzi się razem z całym bagażem lęków i lęków – tak się właśnie stało. Do lęków nabytych zalicza się lęk przed nieznanymi bodźcami – błyskami światła, dźwiękami i dotykiem. Ale czy jest coś, co może przestraszyć każdego człowieka na Ziemi? Coś przerażającego samą swoją obecnością?

Skąd bierze się strach?

Pomimo wszystkich dostępnych obecnie danych, w środowisku naukowym wciąż nie ma zgody co do tego, czym jest strach. Jak pisze w swojej pracy Ralph Adolphs, badacz z California Institute of Technology, naukowcy potrzebują „szerokiego podejścia porównawczego, które określiłoby główne składniki strachu i skłoniłoby badaczy do ekologicznej teorii strachu”. Adolphs przedstawia również następującą, raczej pragmatyczną definicję strachu:

Strach to emocja, która łączy zestawy bodźców z wzorcami zachowań. W przeciwieństwie do odruchów, połączenie to jest znacznie bardziej elastyczne, a stan lęku może zaistnieć przed i po bodźcach, które go wywołują.

W jednym z odcinków Mindfield dziennikarz naukowy i gospodarz Michael Stevens zauważa, że aby zrozumieć, czym jest strach, najpierw trzeba zrozumieć, jak uczymy się bać. Wiadomo, że wiele osób pozbywa się swoich lęków poprzez tak zwaną „terapię narażenia”, ale Michael postanowił sprawdzić, czy mógłby nauczyć się bać czegoś nowego. W tym celu udał się do laboratorium Kalifornijskiego Instytutu Technologicznego (Caltech), gdzie wziął udział w jednym ciekawym eksperymencie.

Dr Thomas Sbozhenok, naukowiec z Caltech, pomógł Michaelowi rozwinąć odruch strachu za pomocą wstrząsów elektrycznych, ludzkich krzyków i oglądania obrazów na ekranie.

Czujniki bioelektryczne umieszczone na ciele Michaela śledziły reakcje fizjologiczne w ciele, takie jak pocenie się, pośredni identyfikator strachu, który wymyka się świadomej kontroli. Podczas eksperymentu na ekranie pojawiły się dwa zastępujące się geometryczne kształty - zielone kółko i liliowy kwadrat. Wydawałoby się, jak można bać się nieszkodliwej, abstrakcyjnej figury geometrycznej? Jednak gdy tylko jeden obraz został zastąpiony innym i na ekranie pojawił się liliowy kwadrat, Michael został porażony prądem i usłyszał krzyki ludzi w swoich słuchawkach.

Wyłania się wyraźna sekwencja – moje zmysły zostały poruszone, gdy na ekranie pojawił się fioletowy kwadrat. W rzeczywistości zacząłem się przed nim bać. Gdy tylko mój mózg połączył kwadracik liliowy z porażeniem elektrycznym, reakcja fizjologiczna na kwadracik wzrosła i nie zmniejszyła się. W rezultacie samo pojawienie się prostej postaci przeraziło mnie tak bardzo, że się pociłem. Ludzki mózg można nauczyć bać się prawie wszystkiego.

Michael Stevens, gospodarz The Field of Mind.

Niezwykle ciekawa uwaga, musisz się zgodzić. Ale co dokładnie dzieje się z mózgiem podczas rozwoju odruchu strachu? Aby lepiej zrozumieć, jak to działa, rozważ neurologiczny obraz tego, co się dzieje: wiemy, że przez miliony lat ewolucji nasze mózgi wytworzyły połączenia ochronne.

Co więcej, ciało migdałowate, główny organ pamięci w hipokampie, odgrywa ważną rolę w naszej zdolności do odczuwania strachu. Jego rola wydaje się być ważna w określaniu, o czym należy pamiętać, czego się nauczyć i co jest ważne dla przetrwania. Tak więc starożytni ludzie, którzy uniknęli niebezpieczeństwa i żyli wystarczająco długo, aby wydać potomstwo, stali się naszymi przodkami.

Czego wszyscy się boją?

Badacze dowiedzieli się, że jeśli między dwoma bodźcami (takimi jak strach przed fioletowym kwadratem) wpaja ci się strach, to jeśli zobaczysz je razem, a nie osobno, twój strach wzrośnie. Z czego zresztą korzystają twórcy horrorów, wykorzystując technikę zwaną „scalaniem kategorii”.

Łączy wiele lęków, aby stworzyć najgorszych złoczyńców w historii. Na przykład postać taka jak Freddy Krugger ma wiele cech wskazujących na śmierć i strach – oparzenia, łuszczenie się skóry, a także potrafi być duchem i zamiast rąk ma coś w rodzaju ostrzy. Łączy w sobie szereg bardzo przerażających skojarzeń większości ludzi.

Jeśli chodzi o kultowy film „Obcy”, to jeśli uważnie przyjrzymy się stworkowi, który przykleja się do twarzy, okazuje się, że jest on zaskakująco podobny do hybrydy pająka i węża. A jak wiesz, wszyscy boją się tych stworzeń. Łączenie kategorii, zdaniem Stephena Asmy, autora książki O potworach: nienaturalna historia naszych lęków, wzmacnia nasz strach.

Podsumowując, splatając ze sobą wiele przerażających skojarzeń większości ludzi, możesz otrzymać coś wyjątkowego i niepokojącego. Coś, co może przestraszyć prawie nas wszystkich.