Zdrowy styl życia zastępujący aspirynę – jakie niebezpieczeństwo niesie ze sobą środek przeciwbólowy?

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 16:14

Miliony osób w średnim i starszym wieku na całym świecie codziennie używają aspiryny, nie tylko jako najłatwiejszego i najtańszego środka przeciwbólowego, ale także w celu zmniejszenia prawdopodobieństwa powstawania zakrzepów krwi w naczyniach krwionośnych poprzez obniżenie lepkości krwi.

W tym ostatnim przypadku lekarze przepisali codzienne stosowanie tego leku osobom, które przeszły już zawały serca lub udary mózgu lub były ofiarami innych chorób serca. Jednak nowe badanie przeprowadzone przez naukowców wykazało, że aspirynę w zapobieganiu chorobom sercowo-naczyniowym przyjmuje ogromna liczba osób, które nie mają problemów z sercem.

W swojej pracy naukowcy z Harvard Medical Center Beth-Israel wykorzystali dane z ogólnokrajowego badania z 2017 roku. Z ankiety jasno wynika, że około 29 milionów osób w wieku 40 lat i starszych przyjmuje codziennie aspirynę pomimo braku chorób układu krążenia. Około 6,6 mln z nich przepisało sobie lek bez uprzedniej konsultacji z lekarzem i nigdy nie otrzymało takiego zalecenia. Prawie 10 milionów osób w wieku powyżej 70 lat, które nie mają chorób serca, również przyjmuje codziennie aspirynę w celach profilaktycznych. Wszyscy ci ludzie, autorzy noty badawczej, są zagrożone.

Dlaczego aspiryna jest niebezpieczna?

Naukowcy wyciągają wnioski na temat zagrożeń związanych z aspiryną na podstawie licznych obszernych badań przeprowadzonych w ostatnich latach. Wszystkie z nich wykazały, że przyjmowanie aspiryny jako środka profilaktycznego w chorobach układu krążenia przynosi niewielkie korzyści, ale jednocześnie znacznie zwiększa ryzyko dla życia człowieka. Zwłaszcza jeśli chodzi o osoby starsze. Lek ma szereg poważnych skutków ubocznych, które przewyższają wszystkie jego zalety.

Najważniejszym skutkiem ubocznym jest to, że codzienne przyjmowanie aspiryny może zwiększać ryzyko krwawienia z przewodu pokarmowego, ponieważ oddziałuje ona z płytkami krwi, komórkami krwi, które pomagają krzepnąć krwi. Ponadto regularne stosowanie aspiryny niszczy wyściółkę przewodu pokarmowego, zwiększając ryzyko rozwoju wrzodów dwunastnicy. Nawiasem mówiąc, eksperci z Centrum Medycznego Beth-Israel zauważają, że obecność choroby wrzodowej u części badanych nie stała się powodem do odmowy przyjęcia leku lub przynajmniej zmniejszenia jego dziennej dawki.

Inne badanie wykazało, że przyjmowanie nawet małych dawek aspiryny wiązało się ze zwiększonym ryzykiem krwotoku śródczaszkowego u zdrowych osób bez chorób sercowo-naczyniowych.

W innym badaniu naukowcy próbowali znaleźć odpowiedź na pytanie: czy lek zmniejsza ryzyko pierwszego zawału serca lub udaru mózgu u zdrowych osób starszych. Uczestnicy zostali podzieleni na dwie grupy. Osoby z pierwszej grupy przyjmowały codziennie placebo (substancję bez właściwości leczniczych), osoby z drugiej – 100 mg aspiryny. W rezultacie śmiertelność i częstość występowania otępienia były wyższe w grupie aspiryny niż w grupie placebo. Wyniki pokazały, że lek nie tylko nie może przedłużyć życia ani zapobiec pierwszemu zawałowi serca, ale odwrotnie, może zwiększać ryzyko u starszych pacjentów.

Kiedy mogę brać aspirynę?

Ostatnie odkrycia skłoniły American Heart Association i American College of Cardiology do zmiany wytycznych dotyczących stosowania aspiryny jako środka zapobiegawczego w chorobach serca.

Teraz wskazują, że osoby powyżej 70. roku życia, które nie mają chorób serca (lub są młodsze, ale mają zwiększone ryzyko krwawienia), powinny unikać codziennego przyjmowania aspiryny w celach profilaktycznych.

Jednocześnie nowe zalecenia wskazują, że w niektórych przypadkach możliwe jest zażywanie aspiryny. Mówimy o osobach w wieku od 40 do 70 lat, które nie mają jeszcze chorób serca, ale istnieje dość duże ryzyko ich rozwoju. Amerykańscy kardiolodzy twierdzą, że w tym przypadku osoba może przyjmować od 75 do 100 mg aspiryny dziennie. Ale w każdym razie nie ma samoleczenia. Zażycie leku, mówią kardiolodzy, jest możliwe tylko po konsultacji z lekarzem.

Jak uniknąć problemów z sercem

Kardiolodzy nazywają zdrowy styl życia - prawidłowe odżywianie i rezygnację ze złych nawyków - najskuteczniejszy sposób zapobiegania chorobom układu krążenia.

Regularne ćwiczenia, utrzymywanie zdrowej wagi, unikanie tytoniu i alkoholu oraz dieta bogata w warzywa, uboga w cukier i tłuszcze trans będą miały znacznie bardziej niezawodny wpływ na znaczne zmniejszenie ryzyka problemów z sercem.