Historia kulturystyki i fitnessu w ZSRR

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 16:14

W ZSRR panował prawdziwy kult sportu. Na dziedzińcach sportowcy na podwórku grali w „słońce” na poziomych prętach, w mieszkaniach kobiety opanowały aerobik w telewizji, aw fabrykach zawsze była gimnastyka przemysłowa …

Trening w sowieckim stylu

Wizerunek obywatela sowieckiego był nierozerwalnie związany ze sportem. Sport był na każdym podwórku, w każdym domu, sport przetrwał w piwnicach i kwitł na boiskach sportowych.

W ZSRR prawie na każdym podwórku znajdowała się „bokserka hokejowa”, która latem zamieniała się w boisko do piłki nożnej, a poziome drążki z równoległymi drążkami znajdowały się prawie na każdym kroku.

Z drugiej strony zwolennicy kulturystyki, czyli jak to się wtedy nazywało, atletyki, musieli włamywać się do piwnic domów i wyposażać tam podziemne „fotele bujane”.

Na pozór poprawni ideologicznie sportowcy podciągali się na drążku, pompowali prasę na drabinki. A w piwnicach pierwsi radzieccy kulturyści „kołysali się” domowymi sztangami, hantlami i innymi maszynami do ćwiczeń wykonanymi ze wszystkiego, co pod ręką.

Tak czy inaczej sport był integralną częścią świadomości obywatela sowieckiego. Wynikało to z szeroko rozpowszechnionej propagandy Związku Radzieckiego. Plakaty wzywające do uprawiania sportu, przyglądały się robotnikom zajmującym się gimnastyką przemysłową, dzień rozpoczął się audycją radiową „Poranne ćwiczenia”, a dzieci w wieku szkolnym zmuszono do przyjęcia norm TRP. A poza tym, jakim jesteś człowiekiem, jeśli nie możesz ustawić „słońca” na poziomym pasku.

Gimnastyka przemysłowa – „Pięć minut wigoru”

Gimnastyka przemysłowa, podobnie jak wiele w ZSRR, była zawodem dobrowolno-przymusowym. Wszystkich robotników, od dojarek po spawaczy, zmuszano do kucania i biegania na miejscu na polecenia z radia.

„Pięć minut radości” zabiło kilka ptaków jednym kamieniem. Po pierwsze, ludzie stali się zdrowsi i bardziej odporni. Po drugie, jeśli pozwolisz robotnikom się rozciągnąć, będzie mniej małżeństw. I oczywiście, jak powiedział Stalin, „konieczne jest wychowanie nowego pokolenia robotników, zdolnych do obrony kraju własnymi piersiami przed atakami wrogów”.

Po ukazaniu się w 1956 roku dekretu Prezydium Wszechzwiązkowej Centralnej Rady Związków Zawodowych „O organizacji gimnastyki przemysłowej w przedsiębiorstwach i instytucjach” wszyscy uprawiali sport, niezależnie od swoich życzeń.

Poważnie podeszliśmy do sprawy. Lekarze zbadali pomieszczenia pod kątem przydatności do gimnastyki - zbadali poziom zanieczyszczenia gazami i przydatność wentylacji, utworzono porady metodyczne dotyczące gimnastyki przemysłowej, a aktywna część pracowników wydała karty do głosowania na ścianę.

Przed obiadem lub pod koniec zmiany gimnastyka odbywała się w każdym przedsiębiorstwie przez 5-10 minut. Robotnicy, nie wychodząc z maszyny, wykonywali ćwiczenia fizyczne pod ścisłym okiem instruktorów środowiskowych.

Władze lokalne również nie stały na uboczu. Oto, co jest powiedziane w tajnych instrukcjach prowadzenia gimnastyki przemysłowej w Instytucie Inżynierii Radiowej Yauza: „Aby uniknąć zawalenia się sztukaterii, zamiast ćwiczenia„ biegania w miejscu”, wykonuj ćwiczenie „biegaj w miejscu” bez udział nóg”.

W połowie lat 80. gimnastyka przemysłowa nie zniknęła, z jednej strony zaczęli patrzeć przez palce z góry, z drugiej wyglądała na przestarzałą po pojawieniu się na ekranach telewizyjnych gimnastyki artystycznej

Gimnastyka artystyczna, czyli aerobik sowiecki

Po raz pierwszy gimnastyka rytmiczna pojawiła się w telewizji w 1984 roku i według Aleksandra Iwanitskiego, redaktora naczelnego głównej redakcji programów sportowych Telewizji Centralnej, „poniosła sromotną porażkę”. Obywatel sowiecki nie był gotowy na zmiany. Przez pół wieku w tym samym czasie ten sam głos wykonywał ćwiczenia dla ludzi, a ludzie byli zadowoleni. Pierwszy numer został powitany lawiną gniewnych listów od emerytów oskarżających ich o „wybryki” i naśladowanie Zachodu.

Ale nieco później twórcy tego programu natknęli się na taśmę wideo, na której nagrano lekcje prowadzonej przez słynną amerykańską aktorkę Jane Fondę. Nagle zdali sobie sprawę, że niedawno pokazali na antenie praktycznie to samo.

Reorientując się na żeńską publiczność i zmieniając czas nadawania, program powrócił na ekrany telewizorów. Warto powiedzieć, że program sowiecki miał najsilniejsze podstawy metodologiczne. Program opracowali profesjonaliści z VNIIFK (Ogólnounijny Instytut Naukowo-Badawczy Kultury Fizycznej), a program transmitowali uhonorowani sowieccy sportowcy.

A gimnastyka rytmiczna, którą na Zachodzie coraz częściej nazywano aerobikiem, ogarnęła cały kraj. Piękno zachęcano do powtarzania ruchów po nich do rytmicznej muzyki. Natychmiast wzrosło zapotrzebowanie na trykoty gimnastyczne, legginsy neonowe i legginsy wełniane. Co więcej, te ostatnie weszły w codzienną modę, były noszone zawsze i wszędzie.

Muzyka, która brzmiała na płytach, była zbliżona w stylu do synth-popu. W 1984 roku firma Melodiya wydała płytę Rhythmic Gymnastics z muzyką i głosem prowadzącego proces konferansjera. Popularność aerobiku skłoniła grupę Display do nagrania kultowej piosenki Joy of Motion.

Później gimnastyka rytmiczna poszła na marne, zastąpiona innymi rodzajami aerobiku.

Hula Hup

W ślad za aktywnym sportem w ZSRR wyprodukowano wiele sprzętu sportowego do uprawiania w domu, nawet teraz wiele osób może znaleźć w swoim garażu krążek zdrowia Grace lub metalowy obręcz hula-hoop.

Jego ideowo poprawna nazwa to obręcz, tak nazywali ją spikerzy imprez sportowych. W latach 60. wszyscy masowo kręcili obręczą. Było to szczególnie rozpowszechnione po premierze filmu „Witamy, czyli zakaz wjazdu bez zezwolenia”. Po scenie, w której bohaterka filmu zręcznie kręci hula-hoopem, metalowy pierścień stał się marzeniem każdej radzieckiej dziewczyny.

Nazwa pochodzi z języka angielskiego, Hula to hawajski taniec oparty na kołysaniu biodrami, a obręcz to obręcz.

Hulahoop grano wszędzie: na przedstawieniach w cyrku, w domu przed telewizorem i na miejskich podwórkach. Kobiety widziały w żelaznej obręczy rozwiązanie wszystkich problemów związanych z figurą. Pojawiły się plastikowe wersje hula-hoop, a nawet z rowkowaną stroną wewnętrzną. Ale niektórzy twierdzą, że obręcz rozluźnia kości i prowadzi do choroby nerek.

Z biegiem czasu metalowe koło przeniosło się na balkon lub za szafę, a najzręczniejsi zamienili go w antenę telewizyjną.

Łaska

Kolejnym symulatorem sportowym, który był przeznaczony do modelowania sylwetki, jest dysk zdrowia, czyli „Grace”. Składał się z dwóch dysków, które były zamocowane na jednej osi i mogły się obracać względem siebie.

Kobiety wirowały na wpół obrócone, stojąc na dysku. Dzieci usiadły na dysku i kręciły się nawzajem, aż zakręciło im się w głowie. A panowie znaleźli najbardziej oryginalny sposób na jego wykorzystanie: umieścili telewizor na tej płycie i mogli z łatwością obracać go ekranem w dowolnym kierunku.

Wałek gimnastyczny

Podobnie jak w przypadku obręczy i hula-hoop, rolka gimnastyczna zyskała popularność wśród żeńskiej populacji. Mężczyźni częściej pracowali na ulicy, w miastach było dużo maszyn do ćwiczeń na świeżym powietrzu, drążków, kółek gimnastycznych. Kobiety, które zrobiły minutę przerwy między obowiązkami domowymi, były zajęte w domu. To prawda, że tylko przeszkoleni ludzie mogli opanować wideo, niewiele osób potrafiło opanować co najmniej 10 powtórzeń.

Ekspander

Wyłącznie męski symulator - ekspander, w czasach sowieckich było ich kilka rodzajów. Po pierwsze, jest to ekspander na nadgarstek, który był ściskany przez wszystkich mężczyzn. Były też różnych typów, najczęściej były to zwykłe czarne lub niebieskie gumowe „pączki”.

Każde pokolenie używało go na swój sposób. Dorośli mężczyźni wyciągali ręce podczas jazdy, stojąc na światłach lub ćwicząc w domu, w zamyśleniu patrząc w telewizor. Młodzi ludzie, a zwłaszcza sportowcy, wszędzie ściskali gumowy „bajgiel”: dziewczyny powinny zobaczyć, jakie są wysportowane. Ale chłopcy, zmęczeni ściskaniem ekspandera dla siły, zrozumieli, że granie w piłkę na szkolnym korytarzu jest całkiem możliwe.

Inne były opaski na nadgarstki – wspomniana wcześniej gumowa, plastikowa, a nawet metalowa. Były też mieszańce - hantle 1-2 kg, przedzielone pośrodku sprężynami, rodzaj hantle-ekspandera.

Po drugie opaski były rozciągliwe, tutaj głównymi użytkownikami byli starsi mężczyźni. Młodsi szli na sekcje, ale starsze pokolenie uczyło się w domu lub na podwórku. W sportowych „spodniach dresowych” i wetkniętym w nie T-shircie mężczyźni rozciągali pocisk, naprzemiennie zbliżając się za plecami i przed klatkę piersiową.

Ekspander jest rzeczą niebezpieczną, może wyrwać się z rąk i okaleczyć kogoś z domu, a trzeba było trzymać go z dala od dzieci. Ale najbardziej nieprzyjemne jest to, że sprężyny niczym piekielny depilator rozrywały włosy na karku i tyle głowy sportowców.