Sauna rosyjska

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 16:14

Jak bardzo się mylą, ci sceptycy! W rzeczywistości łaźnia rosyjska jest prawdopodobnie najstarsza, ponieważ jej pochodzenie sięga mniej więcej tego samego okresu, co same narodziny słowiańskiego plemienia! Nie było też języka pisanego jako takiego, ale już w ludowej sztuce ustnej widzimy odniesienia do łaźni i jej uzdrawiającej mocy.

to tak, jakby w procedurze kąpieli łączyły się dwa najpotężniejsze żywioły natury – ogień i woda. Jak wiecie, starożytni Słowianie byli poganami w swoich wierzeniach i czcili szeroką gamę bogów. A najbardziej „potężny”, dlatego najbardziej czczony był bóg słońca i ognia oraz bogini deszczu i wody. Łącząc te dwie siły podczas procedury kąpieli, starożytni Słowianie niejako przyciągnęli ich na swoją stronę i tym samym przejęli część ich władzy. Nawiasem mówiąc, pogańskie święto Iwana-Kupały jest również zakorzenione w starożytnych wierzeniach słowiańskich. Przeskakując nad ogniem nasi dalecy przodkowie próbowali „spalić” zło i choroby, oczyścić swoje dusze. A nocna kąpiel w rzece lub jeziorze uosabiała jedność z Matką Naturą i wprowadzała w jej witalność.

W prawie wszystkich eposach i opowieściach możemy dostrzec echa starożytnych wierzeń w uzdrawiającą i oczyszczającą moc wody. Nasi przodkowie wiedzieli, że zdrowie kojarzy się z czystością. Legendy o wodzie „martwej” i „żywej”, które powstały z takich „niejasnych domysłów”, mówią, że czysta „żywa” woda ma moc uzdrawiania. Łaźnia była uważana za strażnika „żywej” wody i zdrowia, ponieważ wydawała się wzmacniać i kierować energię życiową człowieka we właściwym kierunku.

Łaźnia była początkowo uważana za symbol przezwyciężenia wszystkiego, co złe, co może otaczać człowieka w ziemskim życiu, a później stała się uosobieniem życzliwości i domu. W rosyjskich baśniach Iwanuszka żąda od Baby Jagi, aby najpierw go odparzyć w łaźni, nakarmić, napić i uśpić, a potem zadawać pytania. Te idee gościnności przetrwały na wsi do dnia dzisiejszego i teraz gościowi, który puka do domu, najpierw zaproponuje się kąpiel parową, a potem stolik i łóżko. Łaźnia w życiu Rosjanina zawsze odgrywała tak ważną rolę, że w starożytnych kronikach z XI-XII wieku, opowiadających o obyczajach „Rosjan”, często znajdujemy wzmianki o „mydelniach”.

Łaźnie nazywano „mydlanymi domami”, „movnitsy”, „movyu”, „vlaznyi” i „movnya”. Nawet w traktacie z Bizancjum (datowanym na 907) Rosjanie wyraźnie zastrzegali, że rosyjscy ambasadorowie, którzy przybyli do Konstantynopola, będą „czynić słowo”, kiedy tylko zechcą. Kąpiele są wymienione w „Opowieści o minionych latach” (945) oraz w statucie klasztoru Kijowsko-Peczerskiego (966). W tamtych czasach mnisi z Ławry Kijowsko-Peczerskiej posiadali dużą wiedzę w sprawach medycyny, ponieważ mieli okazję czytać dzieła starożytnych greckich lekarzy, a to grecka medycyna jako pierwsza zwróciła uwagę na zalety pary wanna.

Starając się zweryfikować otrzymane informacje, mnisi zaczęli budować łaźnie i obserwować działanie lecznicze, jakie wywierają na chorych i „cierpiących”. Kiedy właściwości lecznicze łaźni zostały w pełni potwierdzone, zaczęto urządzać przy łaźniach coś w rodzaju szpitali, a takie łaźnie nazywano już „instytucjami dla niemocnych”. Były to prawdopodobnie pierwsze szpitale w Rosji. Łaźni rosyjskiej nie można porównać ani z łaźniami europejskimi, ani azjatyckimi. Łaźnia rosyjska, w przeciwieństwie do nich, znacznie silniej oddziałuje na jej upał. Nieodzowny atrybut łaźni rosyjskiej - miotła brzozowa - bije z całej siły gorące ciała. Wydaje się, że to nie kąpiel, ale tortura.

Przez cały czas tak myśleli cudzoziemcy, którzy weszli do prawdziwej rosyjskiej łaźni. W łaźni parowej, pod uderzeniami mioteł, wydawało im się, że „ich śmierć nadeszła i była na progu”. Ale po kąpieli cudzoziemcy zauważyli, że czują się świetnie. Niesamowity dreszczyk emocji związany z rosyjską łaźnią na zawsze pozostaje w pamięci obcokrajowców. Sława rosyjskiego uzdrowiciela łaźni rozchodzi się po całym świecie. W wielu zagranicznych księgach starożytności i dziś podróżnicy dzielą się wrażeniami z Rosji. Czy można zrozumieć rosyjski charakter bez bycia w rosyjskiej łaźni? Łaźnie rosyjskie swoją uzdrawiającą mocą zdobyły miłość wielu ludzi poza naszym krajem. Miłośnicy rosyjskich łaźni budują je zarówno we Francji, jak iw Ameryce. W Kanadzie nasz rodak może zabrać duszę do łaźni Sandunowa.

Zostały zbudowane na prototypie łaźni Sandunowa w Moskwie. Powszechnie uznaje się atrakcyjną moc i zdolność uzdrawiania rosyjskich łaźni. W jednym ze starożytnych rękopisów arabskich znajduje się wspomnienie jednego podróżnika, który odwiedził Rosję i wziął kąpiel parową. Z tego źródła dowiedziano się, jak nasi przodkowie urządzili kąpiele: „… Zbudowali mały drewniany domek. Miał tylko jedno małe okienko, które znajdowało się bliżej sufitu. Wszystkie szczeliny między kłodami zostały uszczelnione żywicą drzewną zmieszaną z mchem leśnym. W jednym z rogów chaty znajduje się ogniste palenisko otoczone kamieniami. W łaźni była też duża beczka z wodą. Kiedy palenisko rozpala się, kamienie są spryskiwane wodą, a drzwi i okno są zablokowane.”

Łaźnia rosyjska działała na wyobraźnię obcokrajowców przyzwyczajonych do kąpieli w ciepłej wodzie. Dlatego Rosjanie, którzy po płonącej łaźni zanurkowali do lodowej dziury, obcy byli postrzegani jako bohaterowie. Konstrukcja wanien od dawna nie ulegała żadnym zmianom, tak pozostaje do dziś. Pomysł pozostał ten sam, ale jego realizacja uległa zmianie. Początkowo łaźnie były małą drewnianą chatą, wycinaną z litych bali. Starali się umieszczać łaźnie w pobliżu zbiorników wodnych, aby nie mieć trudności z wodą. Wewnętrzna struktura wanny jest następująca: około jednej trzeciej całego pomieszczenia zajmuje piec. Poniżej rozpala się ogień, który ogrzewa umieszczone na górze kamienie, a także ogrzewa łaźnię. Gdy kamienie nagrzewają się, ogień gaśnie, rurę zamyka się przepustnicą i paruje, polewając kamienie wodą, aby wytworzyć parę.

Szybują, wspinając się po półkach (wyróżnienie na drugą sylabę), które są czymś w rodzaju schodów z czterema lub pięcioma szerokimi stopniami. Im wyżej osoba wspina się na półki, tym cieplejsza i bardziej „energiczna” para. Na ostatniej półce, prawie pod sufitem, tylko najbardziej wytrzymali i silni kąpiący się ryzykują parowanie, którym nie zależy na 100-stopniowym upale.

To jest tak zwana biała kąpiel. Początkowo budowano go tylko z bali, ale potem pojawiły się wanny murowane. Pierwszą wzmiankę o łaźni murowanej znajdujemy w annałach z 1090 r., a została ona zbudowana w mieście Perejasław.

Jeśli jest biała kąpiel, to oczywiście musi być czarna kąpiel - powiedzą uważni czytelnicy i będą mieli całkowitą rację! Była taka łaźnia. Początkowo, jeszcze przed pojawieniem się białych łaźni, Rosjanie przez wieki ogrzewali łaźnie na czarno. Prawdziwych koneserów takiej kąpieli jest teraz niewielu, ale ta idea nie przemija. Panuje powszechne błędne przekonanie, że parowanie w czerni dusi się od sadzy i pali się w małym pomieszczeniu w pobliżu otwartego pieca. Spośród tych, którzy tak myślą, nie ma ani jednej osoby, która doświadczyłaby, czym jest czarna kąpiel.

Nie należy obawiać się, że łaźnia parowa wkrótce całkowicie przestanie istnieć. W całej Rosji jest wiele miejsc, w których preferowana jest pierwotna tradycja rosyjska. Kąpiele na wsiach

Centralny Ural, Zachodnia Syberia i inne miejsca zostały zbudowane zgodnie z nakazami przodków, którzy dużo wiedzieli o prawdziwej kąpieli. Mówią: „Czarna kąpiel umyje ją na biało”.

Jaka jest więc różnica między czarną a białą wanną? Tylko w sposobie ogrzewania pomieszczenia. W końcu sam dom (zarówno pod białą, jak i czarną wanną) był ustawiony w ten sam sposób i był bardzo mały. Miał tylko dwa małe pokoje z dość niskim sufitem. Wysokość sufitu odpowiadała wysokości dorosłego mężczyzny. Niewielki rozmiar wanny umożliwił jej odpowiednie ogrzanie. Główną różnicą między sauną opalaną czarną a wszystkimi innymi sauną jest brak komina.

Drzwi do łaźni były bardzo mocne, bez pęknięć. Aby szczelnie się zamykał i nie było przeciągów, przed drzwiami wykonano drewniany stopień. Pierwszy pokój tej łaźni nosi nazwę garderoby. Został wyposażony w maksimum udogodnień. W garderobie znajdowała się ławka i wieszak na ubrania. Garderoba jest znacznie mniejsza niż sama wanna, od której oddzielono ją cienką drewnianą przegrodą. Woleli zrobić taką przegrodę z lipy lub sosny. W przegrodzie wykonano drzwi, które zamykają się szczelnie, zapobiegając tym samym przedostawaniu się dymu i pary do garderoby.

W jednym z rogów łaźni znajdował się piec, na którym leżały duże okrągłe głazy. Obok pieca stała wanna z dużym zapasem wody. Łaźnia miała jedno małe okno i znajdowała się nad piecem. W ten sposób łaźnię można było wietrzyć w razie potrzeby. Jak już wspomniano, piec w czarnej wannie był bez komina, dzięki czemu dym i sadza trafiały bezpośrednio do łaźni parowej. Naturalnie, po pierwszej próbie ogrzania łaźni w ten sposób, ściany i sufit łaźni parowej zadymiły, a sadza ta w ogóle nie nadawała się do usunięcia. Właśnie dla tego czarnego koloru ścian i sufitu łaźnię nazwano czarną. Po nagrzaniu wanny wszystkie okna i drzwi są otwierane, dzięki czemu wydobywa się dym, a powietrze w łaźni parowej staje się świeższe.

Oczywiście nikt nie zaczął parować, dopóki cały dym nie zniknął, inaczej w takiej kąpieli łatwo można było oszaleć. Po wietrzeniu łaźni należy ją przygotować, aby można było w niej parować. Aby to zrobić, kąpiel jest „na parze”: wzdłuż ścian wykonuje się specjalny skrobak, nadmiar sadzy zmywa się przez zalanie ścian gorącą wodą z gangu i dopiero po tych manipulacjach „na parze” przez rozpryskiwanie wody na piecu. Ta metoda kąpieli parowej nazywana jest „czarną”. Jest najstarszy i pochodzi, mówiąc w przenośni, z rosyjskiego pieca.

Wszak na długo przed pojawieniem się łaźni Rosjanie parowali w piecach. Jak to się stało? Dość proste, ale mimo to bardzo dowcipne. Absolutnie niezwykła właściwość rosyjskiego pieca służyła do utrzymywania ciepła jeszcze długo po ugotowaniu jedzenia lub upieczeniu chleba. Po usunięciu sadzy i popiołu z wylotu pieca próbowali umyć ściany, położyć słomę na palecie, postawić w tym samym miejscu wannę z wodą i postawić miotłę. Ponadto potrzebna była pomoc: ten, który parował pierwszy, usiadł na łopacie lub nawet na zwykłej desce, a asystent ostrożnie wsunął go do ust. Klapa pieca była szczelnie zamknięta, a osoba zaczęła parować. Po spryskaniu wodą ścian piekarnika otrzymali absolutnie cudowną pachnącą parę o zapachu świeżo upieczonego chleba.

Gdy kąpiący się chciał wyjść z pieca, zapukał w klapę i wyjęto go z pieca w taki sam sposób, w jaki go tam położono. Ogólnie proces ten bardzo przypominał pieczenie chleba: jak bochenek „wkładali” osobę do piekarnika, a gdy „zrumienił się” z gorąca, szybko go wyjęli. Po ugotowaniu na parze osoba oblała go zimną wodą, a jeśli w pobliżu była rzeka, pobiegł i zanurzył się w rzece. Najprawdopodobniej kąpiele w gorącej wodzie nie były zbyt częste, znacznie częściej po prostu parowano je na przemian z zimnym polewaniem. Ale głowa została umyta w bardzo dziwny sposób (we współczesnym znaczeniu).

Popiół drzewny został po raz pierwszy użyty do mycia włosów! Raczej nie sam popiół, ale tzw. ług, który powstał z popiołu. Dopiero wtedy zaczęli myć włosy jajkiem, to ta starożytna metoda przetrwała do dziś. A teraz wiele piękności, chcąc zachować piękno i blask swoich włosów, myje je po staromodny sposób jajkiem. Czy nie jest to najlepsze potwierdzenie mądrości naszych przodków, kiedy współczesny człowiek w zamyśleniu odrzuca modne opatentowane kosmetyki, preferując sprawdzone od wieków środki ludowe!

Jeśli chcemy prześledzić całą „ścieżkę” rozwoju łaźni rosyjskiej, to będzie to tak: po pierwsze – rosyjski piec, w którym mogliśmy gotować na parze po ugotowaniu i upieczeniu chleba. Wtedy ciasny otwór pieca „rozszerzył się” do rozmiarów ziemianki, która była ogrzewana na czarno. Piec jako taki jeszcze się nie pojawił, zamiast niego pośrodku ziemianki ułożono stos kamieni, na które pryskano wodą. Dym wydobywał się nie tylko przez otwór wejściowy ziemianki, ale także przez szczeliny w dachu. Potem ciasna i niska ziemianka „dorosła”, stając się małym domem, na wpół wkopanym w ziemię. Takie czarne wanny były ogrzewane piecami i miały już osobną grzałkę i kilka półek. I dopiero potem Rosjanie zaczęli wyposażać swoje czarne łaźnie w kominy, aby dym nie gromadził się w łaźni parowej, tylko wychodził na zewnątrz. Tak powstały białe wanny - najpierw drewniane, a potem kamienne.

Ale wraz z nadejściem białej kąpieli czarna kąpiel nie zrezygnowała ze swoich pozycji - zaczęły istnieć w tym samym czasie. Do dziś w wielu wsiach można spotkać wanny, które są ogrzewane zarówno na biało, jak i na czarno. Rosjanie zawsze byli bardzo demokratyczni i dlatego starali się uwzględniać interesy wszystkich mieszkańców wsi, wsi czy miasta, budując dwa rodzaje łaźni. W końcu wciąż są osoby, które o wiele bardziej lubią saunę dymną. Twierdzą, że para w czarnej wannie jest bardziej pachnąca i zdrowsza niż w białej, ponieważ tylko w wannie ogrzewanej po staremu zostaje zachowane szczególne, dawne poczucie domowego komfortu i ciepła.

Zapewne właśnie tych uczuć doznali pierwsi myśliwi, którzy wrócili z polowania: wszystkie trudy już za nami i wreszcie można się zrelaksować i odprężyć, ciesząc się spokojem. A współczesny człowiek, którego cywilizacja uratowała przed brutalną potrzebą walki z dzikimi zwierzętami i żywiołami, by przetrwać, potrzebuje czasami po prostu poczuć się jak starożytny myśliwy i wojownik, zdolny do ciężkiej pracy fizycznej. W końcu, szczerze mówiąc, nasi współcześni mężczyźni stali się bardziej zniewieściali w porównaniu z ich odważnymi przodkami.

A czarna łaźnia ze swoimi prymitywnymi doznaniami budzi w nich jakaś rodzajową, genetyczną pamięć, która niejako przenosi ich z powrotem do tamtych trudnych czasów. I to jest świetne! Człowiek, który przez chwilę czuł się wojownikiem, stara się zachować to uczucie w sobie: gdy wie, że od jego odwagi i zdecydowania wiele zależy, zachowuje się zupełnie inaczej. Naprawdę staje się odważniejszy, pojawia się w nim jakaś szczególna spokojna godność, ta brutalność, która stopniowo ginie w naszym wyrafinowanym, cywilizowanym społeczeństwie. Na pewno. Sprawdzone w praktyce!

Właściwie nie jest to oczywiście teoria naukowa - o pamięci genetycznej, którą "budzi" gorąca rosyjska łaźnia, ogrzewana na czarno. Ale przecież coś im się naprawdę dzieje (w pewnym sensie z mężczyznami), bo jakoś wychodzą z rosyjskiej łaźni w jakiś inny sposób! Jeśli chcesz to sprawdzić - udaj się do jakiejś odległej wioski, w której wciąż znajduje się stara czarna łaźnia. Gwarantujemy, że twój cywilizowany towarzysz, którego najbardziej „krwiożerczym” aktem było krojenie filetu z mięsa kupionego w supermarkecie, po wizycie w czarnej łaźni wyrazi gorące pragnienie polowania. Będziesz po prostu zdumiony do głębi duszy zmianami, które zaszły.

A poza tym po takiej kąpieli coś się dzieje z ciałem: staje się bardziej posłuszne, pojawia się elastyczność i wdzięk, niemal zwierzęcy, a całe ciało staje się o dziesięć lat młodsze! Cudowny! A lekarze znaleźli naukowe wyjaśnienie „życiodajnych” właściwości czarnej kąpieli: okazuje się, że dym zawiera specjalne substancje antyseptyczne, które niszczą chorobotwórcze bakterie i drobnoustroje. Dlatego czarna kąpiel jest tak korzystna.

Oczywiście teraz nie każdy ma taką możliwość - doświadczyć na sobie efektu czarnej kąpieli i nie każdy może to wytrzymać. Cóż za grzech ukrywać, od nieprzyzwyczajenia się do czarnej kąpieli i nie chorować zbyt długo, zwłaszcza jeśli ktoś nigdy wcześniej nie moczył się w kąpieli! Ale każdy może wziąć kąpiel parową w białej łaźni: jest to zarówno przyjemne, jak i nie mniej przydatne.

Oryginalna rosyjska biała łaźnia z boku wyglądała niepozornie. Drewniana chata była do połowy zakopana w ziemi.

Uniemożliwiło to przewiewanie przez wannę wiatrów, a tym samym szybkie jej schłodzenie. Ponadto takie „przyziemne” ułożenie wanny było bardzo wygodne dla prawidłowego ustawienia pieca i komina. W przeciwieństwie do czarnej wanny, nad nią wznosił się komin. Łaźnię podzielono na dwie części. Garderoba (mniejsza część) została zaaranżowana zgodnie z tradycją, prosto, ale z uwzględnieniem potrzeb. Większą część zajmowała sama łaźnia lub łaźnia parowa. Jego główną atrakcją był piec z kominem.

Piec - serce łaźni - miał kilka poziomów. Najniższy poziom to małe wycięcie - dmuchawa. Nad nim stał piec. Z pieca w ścianie biegły kominy. A na piecu była warstwa kamieni. Wanna z wodą obok pieca umożliwiała dodawanie pary w razie potrzeby. Taka konstrukcja pieca zapewniała dobry „ciąg” podczas spalania, a także wentylację sauny. Bardzo często z tego powodu łaźnie parowe w białych łaźniach były bez okien.

Powietrze w takiej kąpieli jest zawsze nasycone tlenem. Jest nie mniej gorąco niż w czarnej saunie, ale nie tak gorąco i cierpko. W takiej kąpieli produkty spalania praktycznie nie są wyczuwalne w powietrzu, a dominują aromaty drewna, miotły i mikstur leczniczych.

Nie ma wątpliwości, że ci, którzy mają trudności z oddychaniem z powodu jakichkolwiek chorób, nie mogą obejść się bez łaźni, która jest ogrzewana na biało. Czysta aromatyczna para z takiej kąpieli działa oczyszczająco na płuca. Oddychanie w pachnącej kąpieli jest podobne do inhalacji. Takie kąpiele stały się prototypami nowoczesnych łaźni, które odziedziczyły swoją leczniczą moc po tradycyjnych rosyjskich łaźniach. Wśród miłośników sauny jest wielu kreatywnych i pomysłowych ludzi, którzy wykorzystują swoją wiedzę, aby jak najbardziej zbliżyć starożytną konstrukcję wanny do współczesnych warunków. A to bardzo ważne, bo coraz częściej ludzie korzystają nie z wanny, ale z wanny lub prysznica.

Większość ludzi ma teraz niewielkie możliwości posiadania własnej drewnianej łaźni. Ale państwo wspiera budowę łaźni publicznych. Wiele fabryk, stadionów i domów opieki posiada łaźnie pierwszej klasy. Są wyłożone drewnem i zapewniają doskonałą parę. Często budynki są wyposażone w łaźnie, które pierwotnie nie były przeznaczone do tych celów.

W piwnicach są łaźnie, budynki z kamienia. W takich przypadkach nieco trudniej jest uzyskać prawdziwą energiczną parę, zwłaszcza jeśli ściany wanny są wyłożone płytkami. Ponadto wiele osób zwykle gromadzi się w łaźniach publicznych.

Parowanie z wielu gorących ciał wpływa na wilgotność powietrza. Sauny o wysokiej wilgotności są trudniejsze do zniesienia niż sauny suche. Temperatura w nich nie jest wysoka. Oczywiście efekt pary w takich kąpielach pozostaje silny, ale skórze trudniej jest się oczyścić i „oddychać”. Często są łaźnie publiczne, w których nie ma pieca, a para dostaje się do łaźni parowej rurą z pomieszczenia gospodarczego, w którym ogrzewany jest piec. Techniczne dostarczanie pary do łaźni parowej jest pomysłem cywilizacji. Dobrze, że przesuwając zawór można zmniejszyć lub zwiększyć dopływ pary.

Wiele osób bardzo lubi kąpiele, ale łaźnie publiczne nie dają im upragnionej przyjemności. Tacy ludzie nie powinni rezygnować z marzeń o własnej kąpieli. Spróbuj znaleźć wyjście: zbuduj łaźnię w oparciu o swoje środki i możliwości terytorialne. Umysły wielu inżynierów były zajęte budową nowoczesnej łaźni. Były więc opcje zaaranżowania wanny w łazience miejskiej. Z pewną starannością i umiejętnościami kąpiel w mieszkaniu miejskim może być doskonałej jakości. Po pierwsze, powinieneś rozważyć okładziny ścienne w swojej łazience. W tym celu można dostosować deski brzozowe.

Zdejmij zdejmowane osłony z desek. W ten sposób można zamienić łazienkę w wannę, ozdabiając ściany pachnącym drewnem. Po drugie, stwórz drewnianą półkę i zamontuj ją w ścianie nad łazienką. Półki można zdejmować lub składać.

Nie możesz obejść się bez grzejnika w prawdziwej wannie. W mieszkaniu miejskim można to również zorganizować. Umieść minipiekarnik elektryczny równo z półką. Włóż wymaganą liczbę okrągłych kamieni do metalowego naczynia i umieść na piekarniku elektrycznym. Ciepło z rozgrzanego pieca działa na kamienie. Posypując gorące kamienie wodą, uzyskasz prawdziwą parę.

W przypadku mini piekarnika elektrycznego należy zachować szczególną ostrożność i ostrożność.

Organizując taką kąpiel, monitoruj bezpieczeństwo i zdrowie przewodów elektrycznych i gniazd. „Goły” kontakt w kontakcie z wodą może spowodować zwarcie, a nawet pożar. Wtyczki i przełączniki absolutnie nie nadają się do takiej kąpieli. Są zbyt niebezpieczni. Aby uniknąć poważnych problemów podczas projektowania i budowy wanny, skontaktuj się z usługami specjalisty straży pożarnej.

Powietrzu miejskiej łaźni można nadać aromatyczny i leczniczy aromat roślin, umieszczając pod sufitem bukiet ziół. Do kąpieli można również dodać wywar z ziół.

Uzdrawiający zapach, unoszący się, będzie działał na Twoje ciało i ułatwi oddychanie. Inny sposób na kąpiel parową w łazience miejskiej jest dość prosty, ale skuteczny w przypadku niektórych chorób układu mięśniowo-szkieletowego lub jeśli chcesz pozbyć się nadwagi. Do tego potrzebne są dwie drewniane ramy. Muszą zostać powalone przez „kratę”. Jedna z nich posłuży jako ławka kuchenna. Drugi będzie funkcjonował jako oparcie siedzenia. Ramy muszą być dopasowane do kształtu wanny i być w niej mocno zakotwiczone. Napełnij łazienkę niewielką ilością ciepłej wody - około 5-6 litrów. Zamocuj ramę wykonaną za pomocą „kraty” w odległości 20-25 cm od wody.

Na tej ramie umieszcza się osobę, która chce wziąć kąpiel parową. Pod plecami i głową montowana jest druga rama. W ten sposób osoba znajduje się nad unoszącą się wodą. Na końcu tego projektu wanny należy przykryć wannę grubą szmatką. Zrób to ostrożnie, aby nie doszło do wycieku pary. Tak więc tylko głowa nie jest gotowana na parze w tak ekstrawaganckiej kąpieli.

Para w zamkniętej przestrzeni wanny jest dość cierpka, co potęguje lecznicze działanie kąpieli na organizm. Proponowany projekt jest dość ekonomiczny. Oczywiście nie można tego porównać z prawdziwą kąpielą, ale wciąż coś!

Prawdziwa rosyjska łaźnia to teraz wielki luksus. Niewiele zostało osób do ogrzania pieca drewnem lub węglem. Ponadto większość ludzi kąpie się na wsi. Dlatego mają mało czasu na „przygotowanie kąpieli”. Dzięki nowym technologiom możliwe jest przyspieszenie procesu nagrzewania wanny. Być może właśnie dlatego, że większość łaźni jest obecnie zasilana prądem lub gazem, kąpiel parowa w łaźni parowej można zażywać tylko we wsiach. Wciąż żywe są tradycje i wiedza, że „czarna” kąpiel myje się na biało.

Łaźnie wiejskie to także dobre wyjście z kryzysu „łaźni”. Łaźnia na wsi może być bardzo mała, przeznaczona do parowania w niej 2-3 osób. Osoby zamożne mogą sobie pozwolić na okazały obiekt kąpielowy z pokojem relaksacyjnym, basenem, kabiną prysznicową itp. Można wybudować osobną łaźnię lub postawić łaźnię pod tym samym dachem co domek letniskowy. Do budowy wanny można użyć dowolnego materiału, opierając się na własnych rozważaniach w tym zakresie. Wystarczy osłonić łaźnię drewnem, a wtedy zapach drewna stanie się duchem Twojej sauny.

Możesz także uniknąć problemów z wysoką wilgotnością powietrza. Mała łaźnia zbudowana jest w rosyjskich tradycjach: garderoba i łaźnia parowa. Bardziej rozbudowana wersja wanny obejmuje większą liczbę pomieszczeń, z których pierwszym jest hol wejściowy. W tym pomieszczeniu zdejmowane są buty i odzież wierzchnia. Następny pokój to garderoba lub garderoba. Tutaj człowiek jest uwolniony od bielizny. Z garderoby jest tylko jedna droga - bezpośrednio do łaźni. W niektórych przypadkach układa się go z uwzględnieniem wszystkich preferencji kąpielowych właściciela. W centralnej hali takiej łaźni temperatura jest średnia, a para znikoma. Są ławki lub kanapy. Możesz się umyć w tym pokoju. Tutaj również najlepiej wykonywać masaż, ponieważ temperatura powietrza jest tutaj bardzo odpowiednia do tego zabiegu.

Stąd można dostać się do suchej kabiny ciepłowniczej i parowej. Łaźnia parowa jest ogrzewana gorącym powietrzem, przepływa przez rury i jest regulowana zaworem. Dodatkowo w łaźni parowej znajduje się piec do sauny, który jest ogrzewany elektrycznym piekarnikiem, więc zawsze możesz dodać park, jeśli chcesz. Wspaniała rosyjska tradycja - zanurzenia się w zimnej wodzie po kąpieli - jest również realizowana w nowoczesnej wersji wanny. Jeśli to możliwe, możesz zorganizować basen w łaźni. Jego konstrukcja powinna umożliwiać częstą zmianę wody w basenie.

Powinien mieć również system ogrzewania - pomoże to w stworzeniu odpowiedniej temperatury wody w basenie. Oprócz basenu lub zamiast niego powinieneś zbudować prysznic przy wannie. Dla niego zbuduj specjalną kabinę prysznicową z ciepłą i zimną wodą. Bardzo wygodne jest korzystanie z baterii pod prysznicem, która pozwala wziąć prysznic z wodą o pożądanej temperaturze.

Pokój relaksacyjny to miejsce na przyjemne spędzenie czasu po kąpieli. Aranżacja tego pokoju pozostaje priorytetem właściciela. Bez czego nie wyobrażasz sobie odpoczynku po kąpieli? Telewizor, lodówka z piwem, samowar, kanapa i wiele innych mogą być na Państwa życzenie w toalecie. Czas nie opuścił łaźni bez zmian technicznych. Właściwości wanny pozostają takie same, zmienia się jednak sama konstrukcja, dostosowując się szczegółowo do nowych czasów. Dotyczy to nie tylko masy udogodnień, z jakimi współczesny człowiek jest przyzwyczajony do otaczania się. Zmiany zaszły również w piekarniku. Nie wszyscy starają się, aby proces podgrzewania kąpieli gazowej lub elektrycznej. Są też tacy miłośnicy pary, którzy wolą piec.

Nowoczesna wersja pieca do sauny stała się bardziej skomplikowana ze względu na szczegóły. Palenisko koniecznie posiada dmuchawę, która ułatwia usuwanie popiołu z pieca. Dmuchawa stała się znacznie dłuższa niż wcześniej. Zapewnia również przyczepność, bez której ogień w piecu byłby słabszy. Komory z kamieniami, które służą do wytwarzania ciepła, są chronione warstwą piasku.

Piasek chroni kamienie przed szybkim wychłodzeniem, ogranicza utratę ciepła. Konstrukcja komina do sauny jest bardzo podobna do konstrukcji komina wewnętrznego. Jedyna różnica polega na tym, że wcięcie kominowe nad samym piecem jest poszerzone i wypełnione kamieniami. Im więcej kamieni, tym cieplejsza będzie łaźnia.

Piec od dawna jest instalowany przez mistrzów pieców. A teraz tacy specjaliści nie wymarli. Dlatego jeśli nie uważasz się za mistrza kuchenki, poproś o pomoc osobę, która zna tę delikatną sprawę. Czasami nieznajomość dokładnej technologii budowy wanny prowadzi do zupełnie innych wyników niż oczekiwano. Tak więc, budując łaźnię w swoim letnim domku, musisz spróbować przewidzieć wszystkie niespodzianki i nie fantazjować o technologii budowlanej, ale wyraźnie postępuj zgodnie z instrukcjami specjalistów i zawsze pamiętaj o mądrości ludowej:

KTO W TYM WSZYSTKO ROBI?

SZYBKO SZYBKO DLA LUDZI NA ŚMIECH.

Dzielny Danilo i pali i wieje, a on sam nie wie co się stanie.

Ale po przebudowie łaźni będzie można z czystym sumieniem zebrać akcesoria łazienkowe i ogrzać je do wyższej temperatury, jak to mówią „na pierwszy telefon”.