Slavic Zdrava - gimnastyka słowiańska

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 16:14

Gimnastyka słowiańska to energetycznie harmonizujący i poprawiający zdrowie system ćwiczeń psychofizycznych. Gimnastyka słowiańska jest zakorzenioną w starożytności sekcją prewencyjną, leczniczą i prozdrowotną słowiańskich praktyk walki.

System poprawy zdrowia gimnastyki słowiańskiej pomaga rozwiązywać problemy samodoskonalenia, ponieważ jego niezbędnymi wymaganiami są samorealizacja, samoutwardzanie i harmonizacja wszystkich ludzkich działań. Treść gimnastyki słowiańskiej jest wieloaspektowa: są to ćwiczenia fizyczne, metody oddychania i psychoterapii, a także specjalny proces świadomego działania, mający na celu rozwój i wzmocnienie ciała i psychiki człowieka.

Samo ciało ludzkie działa jako przedmiot gimnastyki słowiańskiej, koncentrując się na stanie, w którym możliwe jest skorygowanie odpowiednich naruszeń poprzez świadomą samoregulację aktywności fizycznej i umysłowej.

Praktyki podobne do gimnastyki słowiańskiej istnieją wśród wielu narodów. Najbardziej znane to chiński qigong i indyjska hatha joga, które są bardzo skutecznymi systemami leczniczymi. Arsenał klasycznych ćwiczeń fizjoterapeutycznych zgromadził również spore doświadczenie w leczeniu i zapobieganiu wielu chorobom. Powstaje pytanie: jaka jest różnica między gimnastyką słowiańską a innymi systemami poprawy zdrowia? Czy gimnastyka słowiańska ma przewagę nad podobnymi systemami? Tak, jest: zarówno różnica, jak i zalety.

Tradycyjne metody fizykoterapii wykorzystują głównie mechaniczne podejście do ćwiczeń. W gimnastyce słowiańskiej dużą wagę przywiązuje się do połączenia relaksacji, ruchu, oddychania i pracy świadomości w ramach jednego ćwiczenia, co ma bezpośredni pozytywny wpływ na centralny i autonomiczny układ nerwowy. Proces ten prowadzi do stabilizacji aktywności całego organizmu. W ten sposób gimnastyka słowiańska pozwala skuteczniej niż ćwiczenia fizjoterapeutyczne wpływać na układ homeostazy, zapewniając znaczący efekt terapeutyczny. Dzięki komponentowi ideomotorycznemu gimnastykę słowiańską można uznać za metodę psychoterapii dynamicznej. Gimnastyka słowiańska i orientalne systemy prozdrowotne mają ze sobą wiele wspólnego. Wiadomo jednak, że między Europejczykami a Azjatami istnieją znaczne różnice, zarówno pod względem cech antropometrycznych, jak i sposobu myślenia. Ze względu na swoją specyfikę chiński system qigong nie jest odpowiedni dla Europejczyków. Z drugiej strony gimnastyka słowiańska została stworzona przez starożytnych Słowian, dlatego jest nadal aktualna i skuteczna dla ludzi rasy kaukaskiej. Z tego powodu gimnastyka słowiańska ma dla nas znaczną przewagę nad qigong i innymi systemami prozdrowotnymi Wschodu.

System gimnastyki słowiańskiej jest prosty technicznie i przystępny cenowo. W przypadku zajęć nie jest wymagany wstępny trening fizyczny. Możesz to robić w każdym wieku, przy każdym stanie zdrowia. Nie ma przeciwwskazań do gimnastyki słowiańskiej. Słowiańskie zdrowie jest głęboko oryginalnym systemem opartym na wielowiekowym doświadczeniu ludzi. Pod wieloma względami jest podobny do innych praktyk orientalnych. Jest to jednak zupełnie inny, autorski system poprawy zdrowia. System ten obejmuje takie metody jak optymalizacja stylu życia i żywienia, gimnastyka higieniczna i medyczna, stosowanie leczniczych czynników naturalnych, specjalne masaże i inne metody oddziaływania manualnego, stosowanie leków opartych na naturalnych środkach pochodzenia roślinnego, mineralnego i zwierzęcego, które radykalnie zmniejsza ryzyko ich negatywnego wpływu. Słowiańska Zdrava proponuje powrót do naturalnego sposobu życia, życia w zgodzie z naturą, podążając za jej naturalnymi cyklami.

Zdrowie słowiańskie to głęboko charakterystyczny system oparty na wielowiekowym doświadczeniu ludzi. Pod wieloma względami jest podobny do innych praktyk orientalnych. Jest to jednak zupełnie inny, autorski system poprawy zdrowia. System ten obejmuje takie metody jak optymalizacja stylu życia i żywienia, gimnastyka higieniczna i medyczna, stosowanie leczniczych czynników naturalnych, specjalne masaże i inne metody oddziaływania manualnego, stosowanie leków opartych na naturalnych środkach pochodzenia roślinnego, mineralnego i zwierzęcego, które radykalnie zmniejsza ryzyko ich negatywnego wpływu. Słowiańska Zdrava proponuje powrót do naturalnego sposobu życia, życia w zgodzie z naturą, podążając za jej naturalnymi cyklami.