Kąpiel: historia i struktura

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 16:14

„Każdego roku, 31 grudnia, ja i moi przyjaciele idziemy do łaźni…” Słynne zdanie z równie słynnego filmu mocno łączyło Nowy Rok z tematem kąpieli, ale coraz częściej nasza uwaga skupia się wyłącznie na rosyjskiej łaźni lub powiązana sauna fińska. Ale, jak wiesz, są opcje.

Aby się rozgrzać - więc rozgrzej się. Że rosyjska łaźnia parowa, że sauna od razu zdradza swoje północne pochodzenie dość twardym charakterem: trzeba odpowiednio „rozgrzać kości” przed mrozem, ale nie można długo siedzieć w takiej kąpieli. Kąpiele powstające w łagodniejszych warunkach klimatycznych nie działają tak intensywnie na nasz organizm i częściej cieszą się niespiesznym ciepłem, niż kontrastują z zabiegami ożywczymi.

Łaźnie zamiast bibliotek

Łaźnia turecka (hammam), jak wiecie, sięga pojęć rzymskich (a właściwie grecko-rzymskich). Po losach wielu dokonań starożytności łaźnia rzymska została praktycznie zapomniana na Zachodzie, ale na Wschodzie nowi właściciele - dynamiczni i energiczni nomadzi - rozważnie pozbyli się spuścizny po Rzymianach.

Najbardziej charakterystycznym elementem klasycznej łaźni tureckiej jest kopuła wzniesiona nad centralnym pomieszczeniem. Kopuła jest usiana małymi okienkami, które sprawiają wrażenie rozgwieżdżonego nieba. Wpuszczają tylko niewielką część światła słonecznego, dlatego w wannie panuje zmierzch. Kondensacja spływa po wewnętrznych ścianach kopuły. Kolejnym charakterystycznym atrybutem są kurny, miski do ablucji. Zostały wykute w kamieniu i nie miały odpływu.

Dopóki Prorok nie wyjaśnił swoim wyznawcom, że kąpiel jest dobra, a niewolnicy nie rozpoznają innego prania niż polewanie zimną wodą. Kąpiel w chrzcielnicy, ich zdaniem, była równoznaczna z pluskaniem się we własnym błocie. Jednak po inwazji na Bliski Wschód, który był poddany najsilniejszym wpływom grecko-rzymskim z Arabii, dzieci pustyni były w stanie coś docenić. Ale tylko jedna rzecz.

Według niektórych doniesień, po zdobyciu Aleksandrii w 642 r. żołnierze Proroka dokonali wielkiej kąpieli. Łaźnie ogrzewano bez przerwy przez sześć miesięcy, aw ich piecach płonęły pergaminy z biblioteki Ptolemeuszy, hellenistycznych władców Egiptu, jasnym ogniem. Zginęło co najmniej 700 000 zwojów - cena, jaką światowe dziedzictwo kulturowe zapłaciło za wprowadzenie Arabów do łaźni.

czułe ciepło

Muszę powiedzieć, że ludy Wschodu - Arabowie, a później Turcy - zapożyczyli od Rzymian samą ideę zabiegów relaksacyjnych w niezbyt gorącym, ale bardzo wilgotnym powietrzu, dość istotne zmiany w konstrukcji sama kąpiel.

Cywilizacja rzymska uwielbiała duże kubatura i wysokie sklepienia - majestatyczne ruiny łaźni z okresu cesarskiego wciąż poruszają wyobraźnię. Łaźnie tureckie skurczyły się i prawie wrosły w ziemię. Małe pokoje z niskimi, kopulastymi sufitami i maleńkimi oknami, królestwo zmierzchu - bardziej przypominały sekretne sanktuaria niż publiczne miejsca relaksu.

Jeśli łaźnie stały w honorowym centralnym miejscu w rzymskich miastach, to pierwsze łaźnie arabskie wzniesiono na obrzeżach, dosłownie na pustyni. Z biegiem czasu łaźnie, które otrzymały arabską nazwę „hamam”, które rozprzestrzeniły się na całym Wschodzie, zaczęto dołączać do meczetów, gdzie zamieniały się w narzędzie rytualnego oczyszczenia.

Do fontu wlewa się dość gorącą wodę (38 i 43°C), dzięki czemu kąpiel zwykle nie przekracza 15 minut. Pływanie na świeżym powietrzu Furaco może być szczególną przyjemnością. Sucha kąpiel pozwala na znacznie dłuższe zabiegi. Leżąc w rozgrzanych trocinach nasączonych aromatycznymi olejkami, człowiek odpręża się, a czasem zasypia.

Co przede wszystkim łączy łaźnię rzymską i turecką? Fakt, że w przeciwieństwie do sauny i rosyjskiej łaźni, piec tutaj nie znajduje się bezpośrednio w łazience, ale pod podłogą. W łaźniach rzymskich stosowano hypocaust (dosłownie "ciepło z dołu") - rodzaj centralnego ogrzewania.

Piec ogrzewał powietrze i wodę, a one z kolei, poruszając się specjalnymi kanałami w podłodze i ścianach, ogrzewały łazienkę. Arabowie przyjęli tę technologię, chociaż niektóre wschodnie łaźnie zostały zbudowane na ciepłych źródłach i wykorzystywały ciepło geotermalne. Kolejne podobieństwo między łaźnią rzymską a klasyczną łaźnią turecką polega na pewnych etapach przyjmowania procedur.

Tradycyjnie termę podzielono na kilka pomieszczeń o różnej temperaturze powietrza w salach i wody w basenach, a przed udaniem się do najgorętszego pomieszczenia termy – caldarium, Rzymianin zawsze odwiedzał tepidarium – pomieszczenie ciepłe. Było też frigidarium, w którym panował chłód oraz lakoniczne pomieszczenie z suchą gorącą parą, czyli rodzaj sauny.

Świat pięknego kamienia

W klasycznych hamamach ten podział jest częściowo zachowany, jednak tepidarium z samodzielnego pomieszczenia przekształciło się w coś w rodzaju garderoby dla harary – analogu caldarium, centralnego holu łaźni. Lakoniczną rolę odgrywały specjalne nisze w ścianach Hararu, gdzie powietrze było bardziej suche i gorętsze.

Obecnie oprócz klasycznych łaźni tureckich, zbudowanych według wszelkich zasad, istnieje również nowoczesna obniżona wersja w postaci jednego pokoju – harara. Nawiasem mówiąc, ważna różnica między harara a caldarium polega na tym, że w centrum tego ostatniego znajdował się basen z gorącą wodą, a w łaźni tureckiej pośrodku sali na cokole znajduje się podgrzewana marmurowa płyta - hebektasz.

Zwiedzający kładzie się na piecu - tutaj jest spieniany i masowany. Niezbędnym elementem konstrukcyjnym wanny jest kopuła: wilgoć z powietrza skrapla się na suficie, a gdyby była płaska, chłodne krople regularnie zalewałyby odwiedzających. W rzeczywistości wilgoć spływa po ścianach kopuły do specjalnych odpływów.

Oczywiście w nowoczesnych łaźniach typu orientalnego nie stosuje się analogu hipokaustu, ale elektryczne generatory pary. Ale jest jedna tradycja, że budowniczowie nowoczesnych hamamów nie tylko nie naruszają, ale także rozwijają się w każdy możliwy sposób. Technologicznie, reprezentująca pudełko z cegły lub betonu, łaźnia turecka musi być bogato zdobiona od wewnątrz. Kontemplacja mozaik z motywami orientalnymi i opalizującymi fakturami kolorowego marmuru tworzy szczególny nastrój, bez którego wizyta w łaźni tureckiej nie byłaby kompletna.

Bogaty wystrój, szczególnie ceniony na muzułmańskim Bliskim Wschodzie, kontrastuje nieco z tradycyjnym lakonizmem Dalekiego Wschodu, a raczej z japońską gorącą kąpielą. Królują tu powierzchnie z naturalnego drewna.

Słodki sen w trocinach

Łaźnia japońska składa się z czterech elementów: dwóch wanien (furako) i dwóch podłużnych drewnianych skrzynek (o wymiarach 80x80x200 cm), które nazywane są ofuro. Furakos wypełnione są niezwykle gorącą jak na Europejczyka wodą – w jednej fontannie podgrzewa się ją do temperatury 38°C, w drugiej – do 42-43. W miarę zaznajomienia się z japońskimi kąpielami łatwiej jest znieść upał furako, ale w rzeczywistości wanny z hydromasażem nie są przeznaczone do długiego siedzenia.

Szczególnie ważnym wymogiem jest, aby poziom wody w furako znajdował się poniżej poziomu serca osoby kąpiącej się. Dzięki temu, w przeciwieństwie do gorącej sauny, głowa i serce nie są narażone na działanie wysokich temperatur, co sprawia, że kąpiele w furaco są bezpieczniejsze dla osób z problemami naczyniowymi.

Ofuro kształtem jest bliższe naszej zwykłej wannie, tyle że nie ma w nich wody. W takich skrzynkach przeprowadzane są dwa rodzaje zabiegów kąpieli. Pierwsze ofuro, które jest umieszczone ukośnie, pod kątem 45 stopni, wypełnione jest wiórami cedrowymi, czasami dodając do niego olejki aromatyczne. Ofuro posiada urządzenie grzewcze, dzięki któremu frytki są zawsze ciepłe. Drugie ofuro wypełnione jest dużymi gładkimi kamykami i jest również podgrzewane.

Odwiedzającemu łaźnię proponuje się zieloną herbatę, po której zaczyna się aktywne pocenie się - czas położyć się w trocinach cedrowych. Wióry pochłaniają pot, jednocześnie rozgrzewając i masując skórę, która w międzyczasie jest nasycona różnymi mikroelementami. Leżenie na ciepłym trocinowym łóżku tak odpręża i uspokaja gościa łaźni, że często zdarza się, że klient zasypia.

Budząc się z błogości, idzie pod prysznic, zmywa resztki potu i wiórów i idzie do kolejnego ofuro, zainstalowanego absolutnie poziomo. Klient leżący na rozgrzanym kamyku jest masowany tymi samymi kamykami.

Beczki z wodą i parą

Po sesji ofuro można konsekwentnie zanurzyć się w furako – najpierw w tym, w którym temperatura wody jest niższa, a potem w tej, która jest gorętsza. Tam zwiedzający otrzymuje masaż górnej obręczy kończyn. Warto jeszcze raz podkreślić, że furako nie jest przeznaczone do długiego siedzenia, choć są i tacy, którzy lubią dłużej pluskać się w beczce. I na pewno nie jest to łaźnia, w której ludzie się myją. Należy zanurzyć się w furako, po dokładnym umyciu ciała, - w chrzcielnicy nie wolno używać myjek ani mydła.

Wśród rodzajów wanien oferowanych na naszym rynku znajduje się tzw. wanna Ałtaj, czyli fito-beczka. Z japońskim furako wiąże się wyglądem drewnianej beczki, a z tureckim hamamem – parą. Osoba siada w wannie Ałtaju (wystaje tylko głowa), po czym włącza się generator pary, wtryskując parę do beczki. Po drodze przechodzi przez kolbę ze stali nierdzewnej, w której na specjalnej siatce umieszczone są zioła lecznicze. Uważa się, że ten fitopar ma właściwości prozdrowotne.

Wracając do kąpieli japońskiej, możemy powiedzieć, że standardowy czas trwania zabiegów kąpieli to około dwóch godzin, a kolejność naprzemiennego ofuro i furako może być różna. Wszystko kończy się ceremonią parzenia herbaty, podczas której z herbatą podawany jest lekki posiłek w postaci owoców lub sushi.

Konstrukcja elementów wanny japońskiej jest prosta, bo sięga starożytności, jednak ponieważ tym drewnianym naczyniam ufamy swoim ciałem i zdrowiem, ciekawie byłoby wiedzieć, jak iz czego są wykonane.

Drewno i klej

Jak się dowiedzieliśmy, czcionki wykonane są z trzech rodzajów drewna: lipy dalekowschodniej, cedru syberyjskiego i teku. Wcześniej furaco wytwarzano z dębu, ale dąb ma jedną poważną wadę – jego drewno zawiera ogromną ilość garbników. Ponieważ chrzcielnicy nie można pokryć żadną inną niż olej warstwą ochronną (inaczej przestanie być chrzcielnicą), na powierzchni furako pojawiają się taniny i pojawia się na niej warstwa przypominająca smołę bitumiczną.

Kąpiel Ałtaju (czasami nazywana łaźnią tybetańską) rozgrzewa osobę obłokiem pary wypełnionej aromatem ziół leczniczych. Ważną różnicą w stosunku do rosyjskiej łaźni parowej jest to, że nie musisz zanurzać się w parę głową, narażając naczynia mózgu na ryzykowne obciążenia.

Niekiedy chrzcielnica montowana jest w tradycyjny miedziany sposób: trapezowe lamele w przekroju są wygładzane i dociskane do siebie poprzez pęcznienie i zaciskanie obręczami. Kolejną technologią jest łączenie lameli metodą „cierniowo-rowkową”, która dodaje wytrzymałości konstrukcji, która musi utrzymać do 2 ton wody.

Między sobą deski drewniane są sklejone żywicą epoksydową, a tylko w niektórych połączeniach zamiast żywicy stosuje się szczeliwo silikonowe, które ma pewną elastyczność, co staje się ważne, gdy produkt pęcznieje. Po złożeniu „beczki” i nałożeniu na nią obręczy, wewnątrz chrzcielnicy instalowany jest niezbędny sprzęt - urządzenia grzewcze i filtrujące, hydromasaż i masaż powietrzny.

Wymagania stawiane ofuro nie są tak wysokie, ponieważ nie wlewa się do nich wody, a ścianki pudełka praktycznie nie mają kontaktu z ludzką skórą. Do ich produkcji wykorzystuje się dąb, teak czy lipę i tutaj na pierwszy plan wysuwają się nie właściwości konkretnego gatunku drewna, ale raczej względy projektowe. Części drewniane łączy się palami na pióro i wpust, ponieważ nie jest tu wymagana szczelność.

Jeśli ofuro jest zawsze używane w pomieszczeniach, to japońskie wanny można również wynieść na zewnątrz, co jest często praktykowane zarówno w Japonii, jak iw Rosji. W takim przypadku do balii dostarczany jest bezobsługowy wymiennik ciepła lub przepływowy podgrzewacz wody.

Niezależnie od tego, jak urządzona jest kąpiel i z jakiegokolwiek zakątka świata, jej zalety są oczywiste: kąpiel leczy organizm, pozwala się zrelaksować, złagodzić zmęczenie, a jednocześnie poczuć przypływ witalności. A kto coś kocha – turecki kamień czy japońskie drzewo – to kwestia gustu i nastroju. Warto spróbować wszystkiego.