Po czterdziestce życie dopiero się zaczyna. Nowe życie na emeryturze

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 16:14

Cztery historie, które udowadniają, że w wieku dorosłym można znaleźć inspirację, powołanie i miłość oraz pozostać aktywnym jak w młodości.

„Nigdy nie widziałam siebie jako babci na ławce”

Rimma Nekrasova, 65 lat

Przed przejściem na emeryturę pracowałem w Instytucie Cybernetyki przy Ministerstwie Rolnictwa, zajmowałem się robotami publicznymi. Po rozpadzie ZSRR poszliśmy z mężem na handel, prowadziliśmy własny sklep. W 2014 roku zamknęliśmy działalność i przeszliśmy na emeryturę. Całe życie byłam aktywną osobą i nigdy nie widziałam siebie jako babci na ławce. Po przejściu na emeryturę wokół mnie utworzyła się próżnia i zacząłem szukać, gdzie się przykleić. Poszedłem do ośrodka pomocy społecznej i zacząłem jeździć na wycieczki, brać udział w kursach mistrzowskich, robić zdjęcia i poznawać nowych ludzi. Wkrótce zostałem zaproszony do Rady Weteranów Okręgu Akademickiego Moskwy i od trzech lat jestem przewodniczącym organizacyjnej komisji metodycznej.

Wtedy moja koleżanka z Rady Weteranów powiedziała, że jest zaangażowana w wolontariat. Postanowiłem też spróbować. Teraz jestem srebrnym wolontariuszem, moja najstarsza wnuczka również wprowadziła mojego męża w wolontariat. Pracowaliśmy przy bardzo różnych wydarzeniach: na Moscow Urban Forum, na Mistrzostwach Świata FIFA, na nocnym wyścigu poszliśmy z kulinarnymi kursami mistrzowskimi do internatu dla osób niepełnosprawnych. Teraz jestem wolontariuszem w Katedrze Chrystusa Zbawiciela. A w zeszłym roku zostałam twarzą kampanii reklamowej Moscow Longevity. Generalnie się nie nudzisz.

Wolontariat rozbudza zainteresowanie życiem, daje możliwość poznania nowych miejsc, poznania ludzi, utrzymuje w dobrej formie. Kiedy pracowałam, nie byłam zależna od siebie: dzieci i mąż wychowywali, potem wnuki, opiekowali się chorymi rodzicami. A teraz mogę robić to, co mnie interesuje, a wolontariat jest w tym ogromną pomocą. To sprawiło, że stałem się bardziej uważny i życzliwy, zacząłem inaczej patrzeć na ludzi. Pewnego późnego wieczoru, wracając ze zwykłego wydarzenia, zobaczyłem, jak pijany mężczyzna wychodzi ze sklepu i wpada w zaspę śnieżną. Na dworze było bardzo zimno, po prostu by umarł. Może wcześniej bym przechodził, ale teraz jestem wolontariuszem! Próbowałem go odebrać, wzywałem przechodniów na pomoc, znaleźliśmy woźnego, który rozpoznał tego człowieka i zabrał go do domu. Wszystko dobrze się skończyło.

Choć moje życie nie było łatwe, zawsze patrzyłam i patrzę na nie z optymizmem. Uważam, że dobrych ludzi jest więcej niż złych: w trudnych czasach zawsze ktoś mi pomagał. Jeśli chodzi o niektóre problemy, zawsze byłam obojętna, a jeśli stało się coś złego, to nie myślałam, że życie się skończyło. Bliska sercu akceptuję tylko problemy zdrowotne bliskich, wszystko inne to kwestia codzienności.

„Stałem się nowożeńcem w wieku 65 lat”

Walery Paszynin, 65 lat

Z wykształcenia jestem technikiem, od 15 lat pracuję jako dyrektor techniczny firmy drogowej. Mój dzień jest zaplanowany na godziny, ciągle jestem w ruchu. Pomimo tego, że piastuję kierownicze stanowisko, dużo pracuję własnymi rękami: zajmuję się naprawą rosyjskich i zagranicznych instalacji technicznych, które mało kto potrafi rozstawić, szkolę specjalistów. A w wolnym czasie naprawiam zabytkowe zegarki i maszyny do szycia, część z nich rozprowadzam, a część zostawiam do swojej kolekcji. Otworzę kiedyś wystawę. Ogólnie lubię pracować rękami, moi przyjaciele nazywają mnie nawet Samodelkin lub Kulibin.

Innym moim hobby jest taniec. W młodości chodziłem oczywiście na parkiety, ale nie mogłem tańczyć pięknie i poprawnie, a zawsze chciałem nauczyć się tańczyć walca. Niecały rok temu dowiedziałem się o programie Moscow Longevity, który umożliwił naukę tańca towarzyskiego. Cóż, poszedłem. W studiach okresowo wybierano osoby do udziału w pokazach, pokazach, imprezach, sesjach zdjęciowych i pokazach mody. Przeszłam jedno z przesłuchań iw grudniu na próbie spektaklu teatralnego poznałam Galyę. Reżyser powiedział, że do pokazu mody potrzebne było małżeństwo. Doprowadził mnie do ośrodka: „Tu będziesz mężem. Kto będzie żoną?” Galya wypalił: „Ja!” - i natychmiast stanął obok mnie, przyciśnięty do mnie. Tak zaczął się nasz romans.

Galya jest o dziesięć lat młodsza ode mnie, przez długi czas była sama, wychowała troje dzieci. Moja żona zmarła cztery lata temu. Myśli o małżeństwie przemknęły mi przez głowę, ale jakoś nikt się do mnie nie przylgnął. Na tańcach i przesłuchaniach było wiele kobiet, które chciały się ze mną spotkać, ale Galya błysnęła jak ćma - i zniknęłam. Żartowaliśmy, że rzeczywiście możemy zostać mężem i żoną. Po próbie wymieniliśmy się telefonami i zaczęliśmy się komunikować. Stary Nowy Rok obchodziliśmy już wspólnie, można by rzec, że była to nasza pierwsza randka. Nigdy więcej się nie rozstaliśmy. A kilka miesięcy później oświadczyłem się jej. Gali poprosiła ręce swoich synów i córki o ręce. Dzieci były bardzo zdziwione, ale dobrze przyjęły wiadomość. Galya oczywiście też była zaskoczona, ale czułem, że czeka na tę propozycję. 6 lipca zagraliśmy wesele - głośne i zabawne. Po urzędzie stanu cywilnego pięćdziesięciu uczniów Gali zorganizowało taneczny flash mob w sukniach ślubnych, który może dostać się do Księgi Rekordów Guinnessa.

Galya jest bardzo otwarta, wesoła, mobilna. Od kilku lat uczy zumby i ma do dziewięciu grup dziennie. Widzę, jak podnieca ludzi – to po prostu fantastyczne. Mamy wiele wspólnych zainteresowań, nie chcemy się rozstawać: razem tańczymy, gotujemy, kopiemy w ogrodzie - i to się nie nudzi. Jesteśmy w ciągłym ruchu i nie czujemy swojego wieku. Młodość jest w głowie.

„Zaczęłam malować, żeby uniknąć depresji po śmierci męża”

Nelly Peskina, 91

Pracowałem jako nauczyciel biologii w szkole przez 40 lat. Mój zawód był moim życiem. Po przejściu na emeryturę ukończyłam kursy ogrodnicze, a mój mąż i ja kopaliśmy w ogrodzie i wychowywaliśmy wnuki.

W 2011 roku zmarł mój mąż. Mieszkaliśmy razem przez 63 lata i dla mnie jego śmierć była ciężkim ciosem. Zrozumiałem, że muszę wychodzić do ludzi, komunikować się, inaczej po prostu bym zwariował. Kiedyś na ulicy zobaczyłem reklamę pracowni artystycznej: „Za godzinę nauczymy cię rysować”. Zawsze lubiłam malować, często chodziłam do muzeów, czytałam książki o sztuce, ale nawet nie brałam do ręki ołówka – nie nadążałam: rodzina była duża, wnuki trzeba było wychować. Więc w wieku 84 lat zacząłem malować. Uciekłem z depresji w studio. Ledwo poszła na zajęcia i odleciała na skrzydłach, trzymając w rękach własny obraz olejny. Trwało to rok, potem studio musiało zostać opuszczone: zajęcia były płatne i szczerze mówiąc bardzo drogie.

Nie chciałem rezygnować z malowania. Okazało się, że w naszym ośrodku pomocy społecznej – w programie Moscow Longevity – jest też studio, a zajęcia tam są bezpłatne. Maluję tu od sześciu lat. Szczególnie kocham pejzaże i martwe natury. Z biegiem czasu, ze względu na problemy ze wzrokiem, trudniej było mi mieszać kolory i dobierać odpowiednią tonację, więc przerzuciłem się na grafikę. Rysuję i zapominam o moich ranach.

W zeszłym roku odbyła się moja osobista wystawa w naszym ośrodku, a potem moja praca oraz prace innych studentów pracowni były wystawiane w Manege i Bibliotece Lenina.

„Przyszedłem na siłownię w wieku 87 lat”

Jewgienija Pietrowska, 90 lat

W młodości aktywnie zajmowałem się sportem. Półtora roku po zakończeniu Wielkiej Wojny Ojczyźnianej ojciec przywiózł mi motocykl z Niemiec, nauczyliśmy się na nim jeździć razem. Więc kiedy wszedłem do Moskiewskiego Instytutu Kultury Fizycznej, miałem już prawo jazdy na motocykl. Były kierowca wyścigowy był odpowiedzialny za garaż instytutu. W garażu były też motocykle, aw weekendy my studenci chodziliśmy na treningi. Dziewczyny w akademiku zadarły nosy, bo zawsze śmierdziałem benzyną. Ponieważ miałem prawa, zaczęli mnie wystawiać na zawody. Oprócz sportów motorowych grałem też w koszykówkę. Mój wzrost to tylko 157 centymetrów, ale w tym czasie nikomu to nie przeszkadzało, drużyny zbierane były z tych niskich. Wzięliśmy nawet udział w moskiewskich mistrzostwach koszykówki.

Po ukończeniu studiów dostałem pracę w wydawnictwie książkowym. Kiedyś przyszedł do nas motocyklista Evgeny Gringout i poskarżyłem się mu, że porzuciłem motocykl. Zaprosił mnie do dołączenia do Trudowyje Rezerwy (Trudowyje Rezerwy), a następnie przez sześć lat brałem udział w mistrzostwach ZSRR.

Z wiekiem sportów w moim życiu było coraz mniej. Całe życie pracowałem jako redaktor, potem przeszedłem na emeryturę. Trzy lata temu spadłem ze stołka i bardzo się zraniłem. Na szczęście nie było złamań, ale ból był silny. Lekarz przepisał mi środki przeciwbólowe, ale przez te tabletki moja koordynacja ruchów była zaburzona. To znaczy, nie mogę brać lekarstwa, ale muszę wstać. Co robić? Po konsultacji z lekarzem zdecydowałem się na wychowanie fizyczne. Przyszedłem z siłowni obok mojego domu, mówię: „albo się załamię, albo się wzmocnię”. A teraz codziennie od trzech lat jeżdżę tam na studia. Początkowo zajęcia były płatne, potem dla emerytów „Moskiewskiego Długowieczności” były udzielane bezpłatnie. Wprowadziła również do sportu swoją przyjaciółkę Svetę, która musiała wyzdrowieć po operacji. Jest ode mnie 18 lat młodsza, łatwiejsza dla niej. Czasami mi pomaga. Ludzie tam są przyjaźni, chronią i opiekują się nami. Gdyby nie wychowanie fizyczne, nie byłoby mnie na tym świecie. A ty wiedziałbyś tylko, jakimi silnymi i pięknymi nogami się stałem!