Książki rozwijają mózg

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 16:14

Jeśli opowiadanie jest napisane szczególnie przekonująco i z talentem, zadziała wyobraźnia każdego. Zmienia się biologia mózgu czytelnika, pozwalając na fizyczne doznania podczas czytania.

Zgodnie z ustaleniami Uniwersytetu Emory zmiany obowiązują przez co najmniej pięć dni po przeczytaniu pracy. Przeprowadzono eksperyment, w którym grupę ochotników poproszono o przeczytanie thrillera. W ciągu następnych pięciu dni wykonano rezonans magnetyczny mózgu.

Okazało się, że przez cały ten okres dochodzi do zwiększonej aktywności połączeń w lewej korze skroniowej, która odpowiada za język. To samo działo się w centralnym rowku oddzielającym czuciową część kory od silnika. Wywołuje to zjawisko „transferu”: wystarczy, że osoba pomyśli o bieganiu, aby uaktywniły się odpowiedzialne za to neurony.

Czytanie to najtrudniejsze ćwiczenie mózgu. To jest jego zaleta i to jest przyczyną trudności w nauce czytania i pisania…

Najnowsze badanie MRI potwierdziło, że czytanie zajmuje się większością wyższych obszarów mózgu. Oznacza to, że czytanie może być postrzegane jako najlepsze ćwiczenie na utrzymanie mózgu „w formie”…

Nauka czytania i pisania była uważana przez wszystkie cywilizacje za kluczowy krok w rozwoju intelektualnym człowieka, pomimo wszelkich trudności i kosztów czasu. Jak się okazało, za takim poglądem kryje się nie tylko „zewnętrzna” użyteczność czytania/pisania, ale także sam sposób funkcjonowania naszego mózgu.

Mózg osoby umiejącej czytać działa w znacznie bardziej złożony sposób niż mózg osoby niepiśmiennej. Co więcej, mózg osoby, która ćwiczyła czytanie w dzieciństwie, jest w stanie lepiej aktywować wszystkie swoje zasoby niż mózg osoby, która nauczyła się czytać w wieku dorosłym.

Podczas eksperymentu ochotnicy otrzymali różne zadania testowe, które obejmowały rozpoznawanie przedmiotów, twarzy, wiadomości ustnych, pisanych zdań i problemów matematycznych.

Okazało się, że u osoby piśmiennej przy rozpoznawaniu tekstu wizualny obszar kory mózgowej zaczyna działać znacznie intensywniej, aktywowane są obszary odpowiedzialne za przetwarzanie informacji dźwiękowych, a jednocześnie włącza się kilka innych ośrodków mózgowych.

Ale nie tylko to charakteryzuje pracę "mózgu piśmiennego" - nawet przy percepcji tylko informacji ustnej osoba piśmienna zaczyna pracować intensywniej niż analfabeta, zaczyna działać obszar fonologiczny i włącza się kilka innych stref.

Strefy w płacie skroniowym i potylicznym lewej kory mózgowej działają szczególnie intensywnie podczas czytania (charakterystyczne jest to, że wiele z tych stref jest związanych z rozpoznawaniem twarzy). Najważniejszy dla czytania był obszar zbieżności płatów potylicznych i skroniowych. I do tego stopnia, że obszar ten przeszedł znaczące zmiany, m.in. tych, którzy nauczyli się czytać jako dorośli.

Nadal nie ma dowodów na to, że współzawodnictwo między czytaniem a innymi rodzajami aktywności obniża jakość tych ostatnich (choć wyniki opisanego eksperymentu wykazały np., że niepiśmienni ochotnicy zaczynają pracować zauważalnie intensywniej przy pokazywaniu ludzkiej twarzy niż ci, którzy który nauczył się czytać w dzieciństwie). Badani mają nadzieję na wyjaśnienie tego problemu w następujących eksperymentach …

Możemy więc śmiało powiedzieć, że Czytanie jest jednym z najlepszych ćwiczeń na utrzymanie sprawności całego mózgu. Jest to tym ważniejsze, biorąc pod uwagę, że konkurenci w czytaniu jako „rozwijaniu” gier komputerowych okazali się bardzo wątpliwymi „trenerami umysłu”.

Szczególnie ćwiczenie mózgu poprzez czytanie powinno być odpowiednie dla osób, które potrzebują przywrócenia funkcji mózgu po ciężkim urazie lub udarze. Wiadomo, że mózg jest bardzo elastycznym narządem i jeśli np. jeden z jego „modułów” jest uszkodzony, inne próbują pełnić jego funkcję. A jeśli dana osoba nadal intensywnie trenuje tę funkcję, można ją prawie całkowicie przywrócić. Okazuje się, że zwykła lektura tutaj powinna bardzo pomóc…

Kolejna ważna implikacja z wyników badania: Trudności w nauce czytania i pisania są naturalne … Jeśli dziecko (a tym bardziej dorosły) nie może łatwo opanować tego pozornie zwyczajnego rodzaju czynności, to teraz należy pamiętać, że to, co na zewnątrz wydaje się elementarne, jest w rzeczywistości jednym z najtrudniejszych zadań, które ludzki mózg może rozwiązać tylko…

Ogólny wniosek: ciągłe ćwiczenia w czytaniu nie tylko poprawiają samo czytanie i np. poszerzają horyzonty, ale także zwiększają sprawność mózgu w niemal wszystkich sferach ludzkiej aktywności…